Wie du als Frau über 40 mit der 80:20 Wohlfühlmethode deinen Körper in Form bringst, 10 Kilo abnimmst und dich wieder wohl und stark fühlst – ganz ohne Verzicht. Weil du nicht perfekt sein musst, um Ergebnisse zu sehen – nur bereit für echte Veränderung.